普米族饮食调研报告

普米族饮食调研报告

问:普米族特色饮食是什么?
  1. 答:特色饮食是什么?
    追根溯源,现代意义上的普米族是古代羌戎的分支之一,他们的先民又叫做西番族,大部分分布在云南省西北部的高原山地地区。
    普米族的聚居地气候变化较大,他们的祖先长期迁徙,在这一过程中,面对特殊锋信仔的自然地理条件,不断地适应与发展,最终形成的具有民族特色的饮食文化。
    一、普米族的日常饮食习俗
    当地人的主食以玉米为主,也会吃大米、小麦、、红薯、土豆等食物。早餐的话,普米族的人喜欢吃面食,
    喝或者盐茶,和汉族一样,中饭和午饭要正式很多,而在正餐中,饭和蔬菜、肉食是必不可少的。勤劳的普米族人会将和大米做成干饭和稀饭,玉米碎粒掺和着大米煮成粥,面粉的话则多是做成粑粑、面片、面条等各种面食,或者和青菜还有酸菜做成面汤喝。
    二、普米族的蔬菜烹饪特色
    普米族当地人种植的蔬菜有南瓜、茄子、萝卜、番茄、韭菜、豆类、青菜等,还有一些可以食用的野生植物,他们或煮或炖或炒,也可以生吃或者腌制成各种美味的咸菜。此外,瓜豆也是普米族银汪人普遍食用的一款食物,嫩的老的都可以吃,全凭个人的爱好。
    三、普米族的肉食烹饪特色
    肉食类的则有猪、牛、羊、鸡等,烹调方法有烧、煮、炖、蒸、炒等,有的也会制作成奶酪或者乳饼。腌腊和石烹是普米族当地人经常使用的烹饪方法,比如腌腊常用于杀猪之后对于猪膘、猪腿等的制作上面,腌制后挂在阴凉通风的地方。石烹则多用于羊肉、牛肉的制作上,像是木桶煮蚝牛肉,就是将卵石坦禅烧得通红,放在盛有水和牛肉的木桶里。
  2. 答:普米族的饮食文化源远流长,哪纤具有鲜明的民族特色。主食包谷,兼食大米、小麦、青稞、燕麦、荞子等。肉食主要以李橘仿猪、羊、牛肉为主,以猪羊肉为贵,佐食青菜、萝卜伍察、瓜豆、酸腌菜等。
  3. 答:他们的特色菜应该就是手抓饭了。米饭团子和菜团子一起吃
  4. 答:饮食
    普米族生产的粮食主要有玉米、青稞、大麦、燕麦和荞麦,主要食物就是这些粮食的制成品,糌粑面是普米族传统食品,原料有大麦、燕派租麦、荞麦、玉米等。
    饮食文化
    普米族面漏慎食类食品的加工方式主要有烤制和煮制两种,各种粮食都可以加工成粉,成年人常食用较硬的烤粑粑,老人和儿童常食用烤稀面饼,普米返羡敬人也常吃煮面 。
问:普米族饮食文化有哪些呢?
  1. 答:普米族普遍以饲养的畜禽为其肉食来源。常见的有猪、牛、羊肉,并能制作酥油、乳饼等乳制品。肉类多煮食和烤食,不习惯炒食。普米族擅长用风腌办法把猪肉制成猪膘肉或腊肉,以琵琶肉最为驰名。其制作方唤盯罩法是:将宰则型后的生猪掏去内脏,抽去所有的骨头,用盐巴和和闹花椒撒在猪腹内,然后把猪腹。
    缝合,风腌起来,就成了一头完整的腊猪,它的外形很象琵琶,因此也叫“琵琶肉”,这是招待客人的上品。
    平时狩猎归来,也经常能吃到黑熊、野猪、獐子、鹿子、岩羊、雉鸡等野味,肉食多好煮吃和烤吃,不习惯炒吃。食具是别具风格的本勺、木碗和本盆。1949年后,普米族人民的生活水平日益提高,他们与内地的交往日益频繁,内地的生活用品大量输送到普米族地区,普米族人民已经普遍使用瓷、塘瓷食具。
  2. 答:     普米族面食类食品的加工方式主要有烤制和煮制两种,各种粮食都可以加工成粉,成年人常食用较硬的烤粑粑,老人和儿童常食用烤稀面饼,普米人也常吃煮面片。
    普米族食用肉类食物的数量较大,主要是猪、牛、羊、鸡肉,以猪肉为主。普米人大多集中在冬天杀猪,一方面便于贮藏,另一方面也是为大过猜扒年做准备。猪膘肉是普米人加工整猪的一种特殊方法,即将猪杀死后去毛、头、内脏和四肢,加盐进行腌制,再将腐部缝合成即成猪膘,猪膘一般可以放穗宴昌置数年不变质,食用时要祥凯一圈圈地切下来,一般每个普米家庭每年都要制作一至两个猪膘,猪膘的多少也能反映一个家庭的富裕程度。
    普米人食用牛肉则是随杀随吃,一般是煮牛肉、骨头做牛排汤。普米人吃羊更为普遍,食用方法也与牛肉类似。
    普米族已经广泛开始种植蔬菜,主要有洋白菜、青菜、白菜、南瓜、萝卜、土豆等,做菜的方法比较简单,多采取煮、炒、腌等方式。
    普米人有喝茶的嗜好,每天起床后以及中午和晚饭前都各喝一次茶。酒也是普米人喜爱的饮料,有烧酒和水酒之分,在婚丧和集会时,使用牛角杯盛水酒,称为牛角酒,主人以将客人灌醉为体面事。
    除了通用的烹饪器具以外,许多普米族人家至今还使用着先辈留下来的烹饪器物,如铜罗锅、铜盆、铜壶、土锅、木碗、木指油盐茶具等。
  3. 答:普米族以玉米为主食,间食大空纤滚米、小麦、青稞、荞子、洋芋等。玉米的食用竖码方法是先将玉米用石磨磨成粉,用筛子去玉米壳层斗余,分成三种食用,壳层一般作家畜饲料,较粗玉米碎粒,可拌入大米一起煮吃,也可先用锅煮成粥,再将细面拌进用锅烧煮食用。玉米面还可以煮甜酒、蒸粑粑,玉米还用来制作酥理玛酒、做糌粑炒面等熟食。
    普米族一般习惯日食三餐。早餐多吃面食点心,喝酥油茶或盐茶,中午和晚上为正餐,多以玉米为主食。常用煮、蒸、烧、烘烤等方法制作米饭、烤饼、面片、面条等。
    普米族的日常蔬菜种类繁多,有南瓜、茄子、西红柿、辣椒、韭菜、萝卜、蔓菁、青菜、大葱,此外还经常采集木耳、香菌(香菇)、蕨菜苦菜花、花椒等。
问:我国各民族的饮食特点是什么
  1. 答:............
普米族饮食调研报告
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